关于时间-陈家锋
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关于时间

每天晚上睡5、6小时,中午闭目养神15-20分钟。

我慢慢地爱上了这个作息习惯。

你问我:你不累吗?我说:我这么强壮怎么会累?

其实,偶尔我也会累。然而,我从来不把生理上的劳累当回事,因为我已经找到了一套适合自己的身体调节方式:一是闭目养神打个盹,这样基本上就可以满血复活了;二是保持一定的运动量,祛除身体的疲劳;三是调节心理,对未来充满希望,热爱生活,珍惜每一天(就是你们常说的“灌鸡汤”、“打鸡血”)。

 

我害怕的是心累,那种对现实的无力感和厌倦。正所谓哀莫大于心死,当我找不到活着的意义,给我连续睡三天三夜也不见得会有什么精神。

当然,心累的情况是比较少的,尤其是到了这个年纪、经历了这么多之后。而且,我再也不会轻易流露出内心的疲惫。

所以,身边的人看到了一个似乎不知疲倦的我。

人生苦短,逝者不可追,我虽然还没到把每一天当做生命的最后一天来过的地步,却越来越深刻地领悟到了“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的真正含义——这是当年曾祖父最喜欢对我唠叨的一句话,越来越珍惜每一天,尽最大可能地过好每一天:做饭,锻炼身体,工作学习,冒着挨骂的风险折腾几张废片,和你一起虚度时光。。。

可惜,每天除去睡眠就只剩下不足18个小时了。在这有限的时间,我要做好该做的事,还要留点时间给自己回忆过去、憧憬未来。

好在,我对自己的状态越来越满意。我喜欢现在的自己:不卑不亢,偶尔,像个傻逼。

如此,即便光阴易逝、人生短暂,夫复何求?

 

除特别声明外,均属原创内容!陈家锋 » 关于时间

我要吐槽 7

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  1. #7

    哈哈。居然还经常更新,比较少见了。欢迎交流:284053253(V)

    江太公4年前 (2016-08-15)回复
  2. #6

    加油! 自己喜欢就好

    购物街4年前 (2016-08-15)回复
  3. #5

    时间都是挤出来的!

    烟台阿里巴巴4年前 (2016-08-14)回复
  4. #4

    感觉身体被掏空

    指掌天下4年前 (2016-08-12)回复
  5. #3

    比我厉害多了,我平时晚上都是12点开始到第二天7点起床,中午也是睡十多分钟。周末晚上倒是玩得更晚一些

    boke112导航4年前 (2016-08-12)回复
  6. #2

    进来看看

    个人博客4年前 (2016-08-12)回复
  7. #1

    还是要有充足的睡眠时间才行的。

    夏日博客4年前 (2016-08-10)回复

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